A myo-inozitol egy olyan vegyület, amely számos fontos szerepet játszik a szervezetben, különösen a sejtek anyagcseréjében és a hormonális egyensúly fenntartásában. A myo-inozitol a B-vitaminok családjába tartozik, és természetes formában megtalálható különböző élelmiszerekben, például gyümölcsökben, gabonákban és zöldségekben. Az inozitol egyedülálló molekuláris szerkezete lehetővé teszi, hogy részt vegyen a sejtek kommunikációjában, valamint a glükóz és a lipid anyagcserében. A myo-inozitol jótékony hatásai az utóbbi években egyre nagyobb figyelmet kaptak, mivel kutatások kimutatták, hogy segíthet különböző egészségügyi problémák kezelésében, például a policisztás ovárium szindróma (PCOS) és a metabolikus szindróma esetén. A myo-inozitol nemcsak a női egészség szempontjából fontos, hanem a férfiak számára is előnyös lehet, mivel hozzájárulhat a spermatogenezishez és a…