A vallás több, mint gondolnád

A legtöbb embernek van valamilyen vallása, aminek iránymutatásait hol többé, hol kevésbé követi. Habár a vallás mindenkinek a magán dolga és akár kellemetlen kérdéseket vethet fel, érdekes megismerni a sajátunktól eltérő hittel rendelkező személyeket. Rengeteg vallás alakult ki a Föld…

A hangyák titokzatos élete

Világunk egyik legapróbb teremtményei közé tartoznak a jól ismert hangyák. Több, mint 10000 fajuk ismert, ezek közül a legtöbbet főleg a trópusi éghajlaton fedezhetjük fel, de Magyarországon is több, mint 120-at megtalálhatunk. Mindenki látott már hangyát, vagy akár egy egész…

A tavasz kincsei

Sokszor annyira beletemetkezünk a munkánkba, vagy a tanulásba, hogy az otthonunkban, vagy a munkahelyünkön ülve elfeledkezünk a világról. Ez manapság egyre többször előfordul, hiszen jelentősen megnövekedett az „egy helyről”, csupán internet kapcsolattal – tehát mondhatni bárhonnan – végezhető munkák száma.…

Minden, amit a kollagénről tudni érdemes

A kollagén strukturális, vízben oldhatatlan, de lúggal vagy savval oldható fehérje. Görögül ragasztót jelent, mivel rugalmas és a kötőszövet egyik alapegysége. A kollagén egy sokrétű tápanyag, egy fehérje fajta, amely rugalmasabbá teszi a bőrt, erősíti a körmöt, a hajat és a…

Mi is az a ketogén diéta?

A fogyás napjainkban kifejezetten fontos szerepet tölthet be sokunk életében, kortól függetlenül. Idősebb, fiatalabb emberek, rengetegen próbálnak ki különféle diétákat a fogyás, vagy éppen a hízás érdekében. Egy diéta (a sok közül) a ketogén táplálkozás, amelyet továbbiakban fogunk részletesebben felfedezni.…

Ezt érdemes tudnod a pilatesről

Napjainkban egyre többen kezdenek odafigyelni arra, hogy mit esznek vagy mozognak-e eleget, tehát egyre divatosabbá válik az egészséges életmód. Ez szerintem kifejezetten jó hatást gyakorol a társadalmunkra, hiszen az emberek egymást inspirálják erre a rendkívül remek életvitelre. Ennek egyik nívós…