Kategória Magazin

Minden, amit a kollagénről tudni érdemes

A kollagén strukturális, vízben oldhatatlan, de lúggal vagy savval oldható fehérje. Görögül ragasztót jelent, mivel rugalmas és a kötőszövet egyik alapegysége. A kollagén egy sokrétű tápanyag, egy fehérje fajta, amely rugalmasabbá teszi a bőrt, erősíti a körmöt, a hajat és a…

Mi is az a ketogén diéta?

A fogyás napjainkban kifejezetten fontos szerepet tölthet be sokunk életében, kortól függetlenül. Idősebb, fiatalabb emberek, rengetegen próbálnak ki különféle diétákat a fogyás, vagy éppen a hízás érdekében. Egy diéta (a sok közül) a ketogén táplálkozás, amelyet továbbiakban fogunk részletesebben felfedezni.…

Ezt érdemes tudnod a pilatesről

Napjainkban egyre többen kezdenek odafigyelni arra, hogy mit esznek vagy mozognak-e eleget, tehát egyre divatosabbá válik az egészséges életmód. Ez szerintem kifejezetten jó hatást gyakorol a társadalmunkra, hiszen az emberek egymást inspirálják erre a rendkívül remek életvitelre. Ennek egyik nívós…

Ezért fogyaszd minden nap az olívaolajat

Melyik saláta-fanatikus mondott le valaha is egy öntetről vagy feltétről a zöldségek tetejéről? Az idők folytán beépültek, mára pedig már szerves részét képezik a saláta-kultúrának a különböző olajok, melyeket egy jól elkészült kompozíció tetejére löttyinthetünk. Érdekesség, hogy már az ókori…

A labdarúgás őskora

A mai ismert labdarúgás megszületése előtt világszerte játszottak hasonló, a labda rúgásával játszható labdajátékokat. Az első ismert ilyen labdajáték az időszámításunk előtti 2. és 3. században Kínában játszott cuju, illetve a népesség körében elterjedt kultikus jellegű játék a tsu-küh. A…

Freemail belépés

Ebben a cikkben napjaink népszerű emailező rendszeréről, a Freelailról és a Freemail belépés folyamatáról lesz szó. Mi kell a Freemail belépés előtt Szinte már minden internetes tevékenységhez regisztrálnunk kell, így elkerülhetetlen, hogy email címmel rendelkezzünk. Egy email cím három részből…

3 érv a sportolás közbeni zenehallgatás mellett

A zene, mint külső tényező, pozitív hatással van minden emberre. Megfigyelhető, hogy a zene ritmusa egyidejűleg szabályozva növeli az emberi mozgásokat. A zenehallgatás sportolás közben erősíti a motivációt azáltal, hogy pozitívan járul hozzá a teljesítményhez. A zenehallgatás 3 előnye sportolás…

Mitől vörös a Steak?

A steak az egyik legfinomabb, de legmegosztóbb ételek egyike. Általában minden húskedvelő szereti a sült marhaszeleteket, de a sütés módjában, a sütés fokozataiban már igencsak eltérőek a vélemények. Alapvetően öt fokozatot említenek a steak készítésekor. A legkevésbé átsült steak a…

A Kálmán-szűrő és más ismert magyar találmányok

Számos híres magyar tudóst jegyeznek a világon, akikre rendkívül büszkék lehetünk. Mind-mind valamilyen hatalmas felfedezést vagy áttörést értek el, melyek alapjaiban forgatták fel a világot és sokunk életét könnyítették meg közvetlenül, vagy közvetetten. Az egyik, talán nem igazán ismert, ilyen…